Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Prijzen en Uitleg

Investering in jezelf

  • INTAKE€ 15,-
  • RMR test (berekening calorieverbruik in rust)€ 59, - (incl. intake)
  • RMR test inclusief 10 weken voedingsbegeleiding € 259, - (incl. intake)
  • RMR test in combinatie met sport, 16 weken €298,- (incl. intake)
  • RMR testin combinatie met het afslankprogramma “De Grootste Verliezer van Halderberge" €298, - (incl. intake)
  • Vo2 Max test(fiets test) €69, - (incl. intake)

Werkwijze en uitleg van de verschillende testen

INTAKE: Een intake bestaat uithet meten van de lengte, het gewicht, vetpercentage, omvang, bloeddruk en rusthartslag.

RMR test: Na een intake wordt er gedurende 15 minuten wordt er met behulp van medisch gecertificeerde apparatuur het calorie verbruik in rust gemeten. Het is noodzakelijk om het juiste calorieverbruik van een persoon te testen om zo een nauwkeurige caloriebalans te kunnen samenstellen. De test wordt afgenomen terwijl u comfortabel ligt.

RMR test inclusief 10 weken voedingsbegeleiding: Na de RMR test volgt er een uitgebreid intake gesprek en wordt uw caloriebalans samengesteld. Aan de hand hiervan wordt er middels een voedingsprogramma van Diplan een nauwkeurig en uitgebreid voedingsschema voor 7 dagen op papier uitgeprint. Iedere week wordt er een nieuw voedingsadvies samengesteld. Aan het eind van het programma worden alle fysieke metingen nogmaals uitgevoerd om het resultaat te vergelijken.

RMR test in combinatie met het afslankprogramma “De Grootste Verliezer van Halderberge":

De intake, testen voedingsbegeleiding zijn hetzelfde als bij de RMR test. Het verschil is echter dat dit programma 16 weken duurt en in een soort van afslankstrijd met een groep wordt gevolgd. Er wordt 1 keer per week gesport op zaterdagmorgen. Er wordt extra aandacht besteed aan alle voedingsbegeleiding, sport en fit worden. De stimulans van het afslanken in een groep maakt het vaak een stuk leuker en makkelijker. Iedere 4 weken wordt de conditie getest en de vooruitgang genoteerd. Aan de hand van de vooruitgang wordt er per persoon het sportschema aangepast. De resultaten van de deelnemers aan dit programma zijn buitengewoon goed te noemen.

Vo2 Max test: Met deze test wordt de maximale zuurstofopname tijdens een maximale inspanning zeer nauwkeurig gemeten. De test wordt uitgevoerd op een fietsergometer (elektrisch aangestuurde fiets die in verbinding staat met medische meetapparatuur)) waarbij een masker wordt gedragen waaraan een sensor bevestigd wordt om de ingeademde en uitgeademde lucht te meten. Vooraf wordt er een intake gedaan en het doel van de deelnemer besproken. Tijdens de test worden gegevens als maximale hartslag en wattage gemeten. Na de test wordt het omslagpunt bepaald en de test uitvoerig besproken. De testresultaten zijn persoonlijk en worden aan u meegegeven.